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年紀一到，真係骨膠原流失唔係講笑😞所以定期我都會去美容院做膠原槍急救！急救！今日去到TJ beauty去 體驗佢哋嘅BTL膠原槍 !EXILIS ULTRA 360 膠原修復係透過超聲波及單極射頻交融輸出，增加細胞滲透性，快速有效地重塑膠原及彈力蛋白結構；以超聲波的規律性...

如何處理痘痘會不留暗瘡印？ 相信很多人都有生過暗瘡，但暗瘡應該如何處理才是最佳的方法？今日我就同大家分享一下我的經驗～              如果您真係咁唔好彩留下暗瘡印,都可以搵我地幫手呀! https://www.tjbeautycentre.com/picoway

運動後食什麼增肌最有效!? 食雞胸和飲乳清蛋白奶都是很好的健康食品，對於增加肌肉質量和維持身體健康都很有益。兩者都是高蛋白的食物，但有一些差異： 1. 蛋白質含量：飲乳清蛋白奶通常比雞胸肉含有更高的蛋白質。每份雞胸肉（約100克）含有約25克蛋白質，而每份乳清蛋白奶（約30...

今日係端午節🐲，相信大家都會食糉，但係如果有痛風同關節炎既您就要節制一下喇🫶 關節炎和痛風是兩種不同的疾病，但它們都與關節和疼痛有關。以下是關於為什麼在這兩種情況下建議避免食用糯米的一些可能原因： 1. 糯米含有高澱粉和高碳水化合🍚物的成分，這可能會導致體重增加。過重...