好多人減肥都會食少D野🤏，什至唔食野🙊，但當我們唔食野減肥時，身體會進入一個能量不足的狀態。身體的代謝率會隨之下降⬇️，這是因為身體試圖節省能量🔆以應對能量不足的情況。以下是幾個解釋為什麼唔食野會導致代謝率減慢以及身體易肥體質的原因：
1. 節省能量🔆：身體會優先使用已存儲的能量來維持基本生理功能，而不是消耗額外的卡路里。這意味著身體在進行日常活動時燃燒🔥的卡路里會減少，從而使代謝率下降⬇️。
2. 肌肉💪流失：唔食野時，身體會從肌肉💪中提取能量。肌肉是我們身體中最主要的代謝器官之一，它可以燃燒🔥更多的卡路里。當身體從肌肉中提取能量時，肌肉質量會減少，這導致代謝率下降⬇️。
3. 適應機制：身體有一個自我保護的適應機制，它會嘗試維持體重穩定。當身體處於能量不足的狀態時，它會調整代謝率以節省能量💡，以防止進一步的體重損失。這意味著身體在唔食野期間會以更少的卡路里進行日常活動，從而降低代謝率⬇️。
4. 飢餓模式：當身體長時間處於能量不足❌️的狀態時，它會進入一種被稱為「飢餓模式🤤」的狀態。在這種模式下，身體會儲存更多的脂肪，以備將來使用。這使得身體更容易存儲脂肪，並且減肥變得更加困難😿。
總結而言，唔食野會使身體進入能量不足❌️的狀態，導致代謝率下降並容易變成易肥體質😭。為了達到健康的減肥效果，重要的是提供足夠的營養給身體，避免長期的飲食限制，並採取適度的運動來維持代謝率和肌肉💪質量。
其實想減肥除左喺飲食方面入手，做運動🏃都好重要，但我知道好多香港人都好忙，未必有時間⏰️同精神去做，咁既情況下可以試下一D纖體療程，以下就想同大家介紹一下BTL滅脂療程
【BTL分層能量導入技術原理】
透過皮膚防禦系統(ActiveShieldingSystem)能將脂肪層安全無痛地加熱♨️至46°C，同時將皮膚表面冷卻🌀至10°C，能有效令脂肪細胞自然淍亡，然後通過身體的循環系統自然流出身體外🍃。
【🌟療程三大重點】 1. 能深入脂肪最底部，深入脂肪最底層，加熱脂肪層至46°C，令脂肪細胞凋亡。可以降低脂肪細胞致少40％，徹底消滅脂同時防止脂肪囤積。
2. 利用360探頭無死角重點擊退鬼鼠部位，消脂同時亦能提升肌膚緊緻度，塑造身形線條及增強肌膚彈性，有效減退肥胖紋/橙皮紋
3. 機頭自帶實時溫度監測系統，實時監測療程區域嘅溫度分佈，更有效果同穩定性。儀器亦獲得美國FDA及CE認證，安全有效。
只要配合適當飲食，擁有苗僑身型其實唔係難事～
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